Wat weinigen weten is dat je via onze club ook QiGong en Tai Chi lessen kan volgen.
Heerlijk rustgevende, ontspannende maar tegelijk erg intense oefeningen.
Vandaag stond in het teken van meditatie.
Klassieke kleermakerszit, armen ontspannen voor je.
Diepe buikademhaling. De pijn voorbij. Alle gedachten weg laten waaien. Alleen met jezelf.
En toen kwam Nan Pings stem : Be brave. Wees dapper.
Zijn we dikwijls niet zelf onze grootste angst ?
Be brave.
Tata!
chi!
Het is al meer dan twee weken geleden dat ik van mij liet horen. Dat is te laat, waarvoor mijn oprechte verontschuldigingen. […]
Trappen en verdedigingen tegen trappen worden in het aikido niet vaak geoefend. Het geven van een gecontroleerde trap terwijl je je evenwicht […]
Toen ik gisteren de kleedkamer van de vrouwen verliet stond deze titel al vast. Eindelijk was de dag gekomen dat alle sensei […]
Onze pater familias sensei Marco en zijn zoon Benoit zijn ons komen opzoeken. Ingetogen spraken zij ons toe. Krachtig. Kwetsbaar. Ze benadrukten […]
